Inneres Kind der Sehnsucht

Art des Anteils: Bedürftiger, beziehungsorientierter Anteil
Denkt: Ich möchte gehalten werden, ohne etwas leisten zu müssen.
Fühlt: Sehnsucht, Zartheit, Traurigkeit, Hoffnung
Schützt vor: Dieser Anteil zeigt vor allem ein tiefes Bedürfnis, weniger eine Schutzstrategie.
Wird aktiv bei: Einsamkeit, Berührung, Nähe und Erinnerungen
Braucht: Trost, liebevolle Zuwendung, Geborgenheit und Selbstmitgefühl
Begleitfrage: Wie kann ich mir heute einen kleinen Moment von Geborgenheit schenken?
Impuls: Wähle bewusst etwas Wärmendes: Decke, Tee, Musik oder Hand aufs Herz.