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Kontakt: info@valeriezaugg.ch
Antreiber:in
„Ich halte dich in Bewegung, damit du nicht stehen bleibst und nicht untergehst.“

Art des Anteils: Leistungsorientierter Schutzanteil
Denkt: Du musst weitermachen. Ausruhen ist riskant.
Fühlt: Druck, Unruhe, Ehrgeiz, Angst vor Stillstand
Schützt vor: Ohnmacht, Leere, Versagensgefühlen und Minderwert
Wird aktiv bei: Anforderungen, Unsicherheit und Schuldgefühlen in Ruhe
Braucht: Entlastung, neue Definition von Wert und Pausen ohne Schuld
Begleitfrage: Was befürchtest du, wenn ich kurz stehen bleibe?
Impuls: Bewusste Pause: Ruhen bedeutet nicht aufgeben.
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