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Kontakt: info@valeriezaugg.ch
Rebell:in
„Ich wehre mich, damit ich mich nicht wieder klein, machtlos oder eingeengt fühlen muss.“

Art des Anteils: Impulsiver, schützender Anteil
Denkt: Ich lasse mir nichts vorschreiben. Ich will selbst bestimmen.
Fühlt: Wut, Druck, Trotz, Spannung, unter der Oberfläche oft Ohnmacht
Schützt vor: Fremdbestimmung, Unterordnung, Ohnmacht und Überanpassung
Wird aktiv bei: Druck, Kontrolle, Grenzüberschreitungen und Nicht-gehört-Werden
Braucht: Mitbestimmung, gesunde Grenzen, Ausdruck und Anerkennung
Begleitfrage: Wie kann ich für mich einstehen, ohne mich oder andere zu verletzen?
Impuls: Wut zuerst körperlich entladen, dann sprechen.
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